跟着马拉松看世界:大不同!从感悟自己到体味文化

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马拉松赛事线路的开放性被视作城市的名片,马拉松文化亦是当地文化的并有的是展现,借跑马之机,体验不同城市甚至不同国家的不同,是值得玩味再三的人生经历。

  从参观博览会,到进行马拉松比赛,再到After Party,跑友们认真比赛,真切体验,感受世界大不同。

  林清清,媒体人  跑马比旅游看得更多   林清清自诩为读书时期“挣扎在体育达标线上的文科女生”,从小不爱运动,以后从事媒体这行,颠倒的作息直接影响健康请况,于是选取了跑步作为锻炼形式。



  两年前结速英语 跑步的她,可能另一个 劲在家加班到夜里三四点,林清清最初的训练是要求买车人在夜里這個左右去跑步,看着夜归人、听着风声,同时把督促小区保安并非 玩手机当作乐趣,不知不觉间,她就爱上了跑步這個原来虽然乏味的运动。

  文弱女生化身跑马选手  跑了有另一个 月,林清清就报名了厦门马拉松。   厦马作为国内四大金标之一,久负盛名,当时跑过最长记录必须12公里的她,被這個村里人 视为“疯狂”。她买车人倒虽然可是训练与正式开跑时戴上心率带,时刻留意心率,不保持过快就没问题图片。



  厦马以后,她结速英语 设定不同的目标以督促买车人,为了外理不偷懒,个性随性的她在两年内不断报名各种马拉松比赛,踏上“集邮”之旅,从国内跑到国外,以跑代练,时刻保持着keep fighting的姿态。

  “平时训练,我会请专业教练为买车人量身定制训练计划,纠正跑姿、提出意见。”科学的训练令她在两年内把国内四大金标跑完,她以有另一个 加快速率的速率成为马拉松选手。“尽管我的成绩只达到女子业余的入门成绩,但从首个全马的5小时27分,到用一年时间提升至4小时27分,对零基础的我,真的是不容易。”

  如今,跑龄必须两年的林清清,参加过国内的四大金标厦门、北京、上海、扬州马拉松,家门前的广马以及景色优美的杭马也没法放过,现在她可能跑到了国外,参加不同的马拉松。  国外对马拉松比赛非常重视,赛后第半个月通常会登报记录表扬,今年9月27日布鲁塞尔马拉松,林清清跑了,次日见到买车人的名字总出 报纸上,对她而言,有着不同的意义,可能当天是她的生日,这是一份有点硬的生日礼物。

  某次在韩国的马拉松,漫长的上坡路让她几乎想放弃,当时充当“兔子”(专业术语,意为马拉松领跑员)的两位韩国大叔另一个 劲陪在她左右,提醒她如何控制速率,还不断给她打气,最终她坚持了下来,并取得4小时29分的好成绩。

  “兔子”,也是跑马中非常重要的角色,跟着“兔子”跑,能得到及时指导,在其陪伴鼓励下完成比赛或目标,这是基于要放弃自我成绩而助人为乐的有另一个 角色,在林清清心中也是无上光荣的角色,在即将到来的广马,林清清可能申请并获得了成为“兔子”的资格,用无私帮助每位必须的选手。

  跑马会上瘾,Party很有趣   村里人 说跑马会上瘾,除了体能上的,更因参与不同赛事好像打游戏集装备一样有趣,借跑马之名,体验与众不同的游历过程。



  马拉松路线从来都被视为城市的名片,大多会将最浓缩的精华景点囊括其中,类事于這個素不开放参观的次要区域的吴哥窟,也会作为跑马途经线路之一让选手进入。

  一般马拉松完赛以后会有After Party,是马拉松爱好者交流与体验当地风俗的重要环节,选手们会在Party上玩得很尽兴,林清清参加过国内比较冷门的铁木真草原马拉松,After Party的主题是蒙古包旁的篝火晚会。“选手自备节目表演,有国外选手非常用心地自制风火轮表演,村里人 围在同时喝当地特色酒,气氛十分欢快。”她甚至虽然太久太久人是为了Party而来的。

  太久太久特色马拉松都非常值得参与,像国内的草原马、韩国的樱花马、新加坡的日落马等,每个马拉松规划,后会通过城市气候、景观、路况而定的,跑马比旅游能都看的东西更多,像柏林马拉松的博览会,在旧机场举办,展示這個好玩新奇的训练装备,还有只在航天博物馆也能见到的战斗机、热气球,让选手拍照参观,赛前就能把腿走酸。

  为让选手肌肉恢复记忆,柏林马拉松组织了一场早餐跑,从城堡出发,到奥林匹克中心绕场一周再跑到终点。“跑进场馆后,一波又一波穿着球衣的外国人莫名地对村里人 做起人浪,当时感觉买车人都像英雄,感觉很奇妙”。

  到终点后,选手们在草坪上席地而坐,边晒太阳边吃早餐,惬意得很。虽然哪些地方地方真正希望突破成绩的选手一般无需参加這個预备党员热身跑,但普通旅行者也虽然先要感受到没法经历,十分珍贵。

  林清清每到有另一个 新地方跑马,也会来一场夜跑,圣彼得堡是她印象最深的一次,夜里天寒,路上必须她一人,恢宏的帝国旧式建筑与黑夜、与她买车人形成鲜明对比,忽然有另一个 老婆骑着一匹白马跑过,“虽是游客骑马项目,像时间交叠,没法奇幻的感觉帮我对這個没落的城市完整篇 改观。”

  Winner  新媒体编辑  跑步工作生活三不误   只身一人跑步,感受到的可能是孤独加无力,但村里人 同时跑步,感受到的却可能是无穷的力量。“找到同时跑步的人会我就坚持下去。”2013年4月组建跑团“BiFans Running Team”的Winner原来说。



  笔粉丝爱跑步,路人变村里人

  BiFans Running Team,是Winner和三位小伙伴同时组建的,四人都喜欢周笔畅,恰恰偶像也跑步,在 没法积极的影响及兴趣的驱使下,成立跑团也就再顺理成章不过了。

  “Bifans”是Winner自定义的创新词,标志团队的身份,成员则来自各行各业,逢周二周五固定约跑,陌生人之间的结识可能跑步而变得更轻松容易,志趣相投而产生共鸣,瞬间路人变村里人 。

  2014年6月,Winner报名参加台湾女子半马,那对于她是最难忘的一次跑马经历。

  热情的民众为你加油,还一边打鼓和你击掌,送食物,边跑边欣赏街景风光,感觉不知几好。正式开赛前另一个 劲下大雨,比赛结速英语 雨却停了,天如人愿,有点硬愉悦。

  逢跑马就大雨,雨神出没请注意   同年下半年,Winner还以每月一次的频率一口气报了上海、广州、珠海有另一个 马拉松,“当时虽然我肯定是疯了,但现在想想也很佩服买车人。”不断挑战自我,也是Winner的追求。



  有意思的是,每次跑马,Winner似乎都能赶上天下大雨的非常气候,她开玩笑地称呼买车人为“雨神”,但尽管没法,过程还是我就回味,无论是珠海马拉松海边迎风而跑的惬意,还是上海马拉松寒冷大雨全身湿透、脚麻痹、都看医疗站就去喷药的痛楚,后会并非 的经历。

  而以跑马拉松的名义去不同地方旅行,则是更角度次的吸引,太久太久Winner在选取一年中参加的2到有另一个 马拉松赛事时,后会选没去过的地方,“跑遍全世界”是她的心愿。

  看风景、交村里人 ,到不同跑马城市拜访设计师、看展览,开阔视野之余,更在工作上赋予了Winner更多灵感,真正是跑步、工作、生活三不误。

  邹宏,投资人  带着太太同时跑世界   村上春树的《当我谈跑步时,我谈些哪些地方》对邹宏的启发很大,4008年北京奥运会期间结速英语 跑步,4009年完成人生中第有另一个 半马,从此一跑不可收拾。从北京、上海、大连、厦门、广州、深圳、香港再到东京、平壤、莫斯科、柏林,六年跑马生涯用他语句说:“必须跑过的人才会有的那份感受,必须冲过终点才会有的死而重生。”

  家人助威,东马好成绩   让邹宏最难忘的一次跑马经历,当属与太太同时跑的东京马拉松,也是目前他跑出的最好成绩3小时26分。



  “人群穿梭,在其中跑步很容易身不由己,当更加年轻力壮的一群学生从身边呼啦而过,当在有另一个 折返点看见一群专业黑人选手健步如飞,我只在心里默默祈祷并非 抽筋。”邹宏回忆起东京马拉松,跑到27公里处,听到熙攘人群中传来熟悉的声音,循声望去看见老婆就在对面,“顿时有种哥哥找妹泪花流的激动。”上加儿子送的小手套,信心结速英语 燃烧,直至最后冲刺,不断村里人 超过,不断超过他人,疼痛、配速、步伐太久太久没心思去理会,唯有家人的温暖和信念。

  “长跑不仅帮我有健康体魄和强劲体能,还帮我心态更阳光,工作起来满怀激情、精力充裕。”你说哪些地方。

  而两年前结速英语 加入跑团的邹宏太太,在今年9月北京马拉松赛上的成绩是3小时56分,女士跑马破4小时是有另一个 非常艰难的门槛,這個成绩是相当不俗。

  围观马拉松,文化风景线 六年下来,跑过数次国外马拉松,他的感触深一点,一场城市马拉松不仅能必须完整篇 检阅举办城市的实力,还完整篇 体现出地方、国家的人文精神和核心组织能力。



  像东京马拉松,那种无微不至的服务最我就记忆深刻。柏林,由宝马赞助的马拉松几乎等同于城市名片,以后,柏林马拉松出发和终点被同等重视,勃兰登堡门让选手们享受到冲刺的仪式感,赛道的乐队、鼓手、DJ及“广场舞大妈”后会柏林马拉松的风景线,人群和掌声亦我就感觉亲切。

  “厕所文化是开幕起跑的特点,柏林出发后会在小树林排空,这也是马拉松文化之一。”马拉松的每个小环节,都让邹宏虽然参与其中好玩且有意义,柏林马拉松奖牌刻字的活动,只需两分钟就刻上去的名字和比赛成绩是终身的荣耀和纪念,邹宏在奖牌上刻上儿子的英文名Anthony作为礼物送给他,表达满满的爱和深深地期许。

  跑马最吸引他的太久太久那“坚持到底的力量”,身体极度疲劳,跑以后才懂,如涅槃一般的请况,心灵满足的幸福。